Tukea joulun ja vuodenvaihteen aikana
Monelle syömishäiriöön sairastuneelle ja ruoka- ja kehosuhteella oireilevalle joulunpyhät voivat olla kuormittavaa aikaa. Pyhinäkään ei kuitenkaan kannata jäädä haastavien tunteiden ja tilanteiden kanssa yksin. Syömishäiriöliiton matalankynnyksen tukipalvelut ovat saatavilla myös pyhien aikana poikkeusaikatauluin.
Tukipuhelin numerossa 02 251 9207
Tukipuhelin on tarkoitettu esim. tilanteisiin, joissa:
- mietit, onko oma tai läheisen suhde ruokaan tai omaan kehoon kunnossa
- sinä tai läheisesi sairastaa tai on toipumassa syömishäiriöstä
- oireilet, mutta et ole uskaltanut kertoa kenellekään
- mietit, mistä saisi apua tai miten hakeutua hoitoon
- olet ammattilainen, mutta kaipaat lisätietoa tai pohdintatukea syömishäiriöteemoihin liittyvissä asioissa
Kysymyksiin lääkityksestä, tai hoidon tai ravitsemussuunnitelman sisällöstä emme valitettavasti voi ottaa kantaa.
Tukipuhelimeeen vastaavat Syömishäiriöliiton työntekijät. Soittaminen on paikallisverkkomaksua lukuun ottamatta maksutonta.
Viikoilla 52-2 Syömishäiriöliiton tukipuhelimen linjat ovat avoinna seuraavasti:
- ma 22.12. klo 12-15
- ma 29.12. klo 12-15
- pe 2.1. klo 9-12
- ke 7.1. klo 15-17
- to 8.1. klo 11-15
- pe 9.1. klo 9-12
Syli-chat
SYLI-chatissä pääset juttelemaan näistä ja monista muista mielessä myllertävistä ajatuksista ja tunteista porukalla, turvallisessa ilmapiirissä.
Keskustelua luotsaavat syömishäiriön kokeneet vapaaehtoiset. Syömishäiriöliiton suositusikäraja Syli-chatille on 15+
Chattiin osallistuminen edellyttää kirjautumista Tukinetin sivulle. Voit luoda tunnuksen osoitteessa Tukinet.net. Rekisteröityminen on kevyt, eikä vaadi esim. sähköpostitunnistetta.
Syli-chat pidetään viikkoina 52-2:
- ke 7.1. klo 18-19.30.
Toivo-sovellus
Toivo-sovelluksessa näet vapaaehtoisten profiilista kuinka he ovat tavoitettavissa joulun aikaan. Syömishäiriöliiton työntekijöiden profiili vastailee joulunpyhien aikaan tavalliseen tapaan n.5 arkipäivän sisällä viestin tulemisesta.
Discord-palvelimen keskustelukanavat
Discordin keskustelukanavat ovat suljettuna viikot 52-2.
Tutustumis- ja kartoituskäynnit
Syömishäiriöliiton työntekijän kanssa pidettävän tutustumis- ja kartoituskäynnin voi varata itselleen koska tahansa. Joulunpyhinä tehdyissä varausviesteissä saattaa kuitenkin olla pientä viivettä ja vastauksen saat mitä luultavimmin vasta loppiaisen jälkeen.
Tutustumis- ja kartoitustapaamiset ovat ammatillisesti ohjattu tukimuoto, jossa tapaat Syömishäiriöliiton työntekijää kasvottain tai etäyhteyksillä 1-3 kertaa ja käytte yhdessä läpi sinun tilannettasi ja pohditte minkälaisesta avusta juuri sinä voisit hyötyä ja mistä tällaista apua voisi löytyä.
Tutustumis- ja kartoitustapaamisen voi varata itselleen oman alueen työntekijältä tai jos tulet alueelta, jolla ei ole Syömishäiriöliiton järjestämää toimintaa voi tapaamisen varata tukipalvelukoordinaattorilta (tarkemmat yhteystiedot löydät täältä, otsikon tutustumis- ja kartoitustapaamiset alta). Tutustumis- ja kartoitustapaamiseen voi tulla myös yhdessä läheisen tai tukihenkilön kanssa. Alle 16-vuotiaiden toivomme osallistuvan tutustumis- ja kartoituskäynnille aina yhdessä täysi-ikäisen tukihenkilön (esimerkiksi vanhempi tai muu itselle turvallinen aikuinen) kanssa.
Kevätkausi 2026
Kevätkauden 2026 Tukipalvelut löydät tapahtumakalenterista.
Koosteen kevätkauden tuesta löydät täältä (pdf-aukeaa uudessa välilehdessä).