Digiähkyn ja -uupumuksen vaikutukset hyvinvointiimme-luento!

Kuopio!

Hyvinvoinnin iltakoulu 27.4. kello 17.30-19.00

Tilaisuus järjestetään Ramin Konditoriassa, Kauppakeskus Sektori,
Puijonkatu 23 70100 Kuopio

Hyvinvoinnin iltakoulu on kaikille avoin luento- ja keskustelutilaisuus.

Tämän kerran teemana on Digiähkyn ja -uupumuksen vaikutus hyvinvointiimme. Digitaalinen läsnäolo aiheuttaa rasitusta ja yhä useampi huomaa väsyvänsä ruutujensa äärellä. Kokoaikainen tavoitettavissa olo uuvuttaa… Paluu digiä edeltävään aikaan ei ole mahdollista, joten ainoaksi mahdollisuudeksi jää tasapainon etsiminen. Luennolla puhumme digiähkyn ja -uupumuksen kehittymisestä ja tasapainon etsimisestä.

Luennoitsija psykofyysinen fysioterapeutti ja uupumusasiantuntija Johanna Tervonen

Hyvinvoinnin iltakoulu järjestetään yhteistyössä Tukipilarin, Savon mielenterveysomaiset FinFamin ry:n ja Ensi- ja turvakotiyhdistys ry:n kanssa.