- Tämä tapahtuma on mennyt.
Hyvinvoinnin iltakoulu! Syötkö tunteitasi?
10.10.2019 @ 17:30 - 19:00
Lähes jokainen syö muuhunkin kuin nälkään. Saatamme menettää ruokahalun surullisena tai napostella, jopa ahmia pakonomaisesti väsyneinä ja stressaantuneina. Osalle se on arkipäivää.
Mistä tunteisiin syömisestä on kyse? Mitä tunne-syöminen on ja miten sitä voi helpottaa käytännönläheisin esimerkein ja harjoituksin. Hyvinvoinnin iltakoulun avoin luento- ja keskustelutilaisuus, alustaja ravitsemusterapeutti Katja Mäkelä.
Paikkana on Ramin konditorio, Puijokatu 23, 70100 KUOPIO
