Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.
Recurring Event Tapahtumien sarja: Mindfulness-ryhmä!

Mindfulness-ryhmä!

28 huhtikuun @ 17:00 - 18:00

Harmaa kissa venyttelee maton päällä.

Mindfulness-ryhmä torstaisin klo 17-18. Ryhmää ohjaa Heli Nissinen.

Kurssilla teemme hyvin käytännönläheisiä harjoitteita. Kertojen edetessä harjoituksia syvennetään ja pidennetään. Harjoitteet auttavat ja mahdollistavat palautumisen arjesta sekä itsensä tutkailun. Tämä on lempeää läsnäoloa ja pysähtymistä. Voit saada keinoja ja välineitä oman hyvinvoinnin tukemisiseen ja edistämiseen.

Ryhmään tulee ilmoittautua tämän linkin kautta https://forms.office.com/r/UPEack7UEw

Ryhmään otetaan 6 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen päättyy perjantaina 1.4. klo 16.00.

Omavastuu on 5,00 €, joka laskutetaan sähköpostilla.

Tiedot

Päivämäärä:
28 huhtikuun
Aika:
17:00 - 18:00
Tapahtumien sarja:
Tapahtumaluokat:
, ,

Järjestäjä

SYLI-keskus Kuopio
Puhelin:
045 210 6053
Sähköposti:
jonna.rautavirta (at) syomishairioliitto.fi
Lisätietoa järjestäjästä

Tapahtumapaikka

SYLI-keskus Kuopio
Kirjastokatu 5 D 1
Kuopio, 70100 Suomi
+ Google Map
Lisätietoa tapahtumapaikasta