Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Pilatesta etäyhteydellä

2 huhtikuun @ 11:00 - 12:00

|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:00 on lauantai, repeating until 30.4.2022

An event every week that begins at 11:00 on lauantai, repeating until 7.5.2022

Syömishäiriösensitiivistä pilatesta Teams-etäyhteydellä! Voit itse valita harjoitteluympäristön. Kameraa ei tarvitse pitää auki.

Tunnit ovat tarkoitettu syömishäiriöstä toipuville, toipuvien läheisille ja vertaistukea antaville. Etäpilates sopii sellaiselle, joka esimerkiksi

  • kaipaa lempeää liikuntaa itse määritellyssä, turvallisessa ympäristössä
  • haluaa välttää suorituksensa vertailua muihin
  • ei sairastuneesta läheisestä huolehtimisen takia aina ehdi panostaa itseensä
  • etsii voimavaroja arkeen sairauden kanssa jaksamiseen tai vaikkapa vertaistuen tueksi


Katso lisätiedot täältä.

Ohjaaja: Elina Lius (lähihoitaja, liikunnanohjaaja AMK, YAMK, 2. vuoden fysioterapiaopiskelija)

Ilmoittaudu lauantain tunnille viimeistään edeltävänä perjantaina klo 18 mennessä osoitteeseen: pilates@sisasuomensyli.fi.
Saat Teams-linkin ilmoittautumisen vastaanottokuittauksen yhteydessä.

Tiedot

Päivämäärä:
2 huhtikuun
Aika:
11:00 - 12:00
Tapahtumaluokat:
, ,