Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.
Recurring Event Tapahtumien sarja: Pilatesta etäyhteydellä

Pilatesta etäyhteydellä

9 huhtikuun @ 11:00 - 12:00

Syömishäiriösensitiivistä pilatesta Teams-etäyhteydellä! Voit itse valita harjoitteluympäristön. Kameraa ei tarvitse pitää auki.

Tunnit ovat tarkoitettu syömishäiriöstä toipuville, toipuvien läheisille ja vertaistukea antaville. Etäpilates sopii sellaiselle, joka esimerkiksi

  • kaipaa lempeää liikuntaa itse määritellyssä, turvallisessa ympäristössä
  • haluaa välttää suorituksensa vertailua muihin
  • ei sairastuneesta läheisestä huolehtimisen takia aina ehdi panostaa itseensä
  • etsii voimavaroja arkeen sairauden kanssa jaksamiseen tai vaikkapa vertaistuen tueksi


Katso lisätiedot täältä.

Ohjaaja: Elina Lius (lähihoitaja, liikunnanohjaaja AMK, YAMK, 2. vuoden fysioterapiaopiskelija)

Ilmoittaudu lauantain tunnille viimeistään edeltävänä perjantaina klo 18 mennessä osoitteeseen: pilates@sisasuomensyli.fi.
Saat Teams-linkin ilmoittautumisen vastaanottokuittauksen yhteydessä.

Tiedot

Päivämäärä:
9 huhtikuun
Aika:
11:00 - 12:00
Tapahtumien sarja:
Tapahtumaluokat:
, ,