« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.
Recurring Event Tapahtumien sarja: TRE-kurssi

TRE-kurssi

19.5.2022 @ 16:30 - 18:30

Valaistu teksti "and breathe" kasvien joukossa

TRE-kurssi to 5.5. ja to 19.5. klo 16.30-18.30 Tampereen SYLI-keskuksella.

Tension, Stress & Trauma Release Exercises -harjoitteiden avulla voidaan purkaa kehon jännitystiloja miellyttävän ja rentouttavan tärinän avulla.
Harjoittelu voi parantaa rentoutumiskykyä, unen laatua, vähentää kipuja, helpottaa palautumista kuormittuneisuudesta ja parantaa kehotietoisuutta.
Ohjaajana toimii TRE-ohjaaja, sh, kriisityön asiantuntija Anne Ollgren.

Ilmoittaudu mukaan 29.4. mennessä: tuija.luhtala@syomishairioliitto.fi

Tiedot

Päivämäärä:
19.5.2022
Aika:
16:30 - 18:30
Tapahtumien sarja:
TRE-kurssi
Tapahtumaluokat:
, ,

Tapahtumapaikka

Syömishäiriöliitto Sisä-Suomi
Hämeenpuisto 43-45
Tampere, 33200 Suomi + Google Map
Puhelin:
045 2010 808

Aiheeseen liittyvät Tapahtumat