- Tämä tapahtuma on mennyt.
TRE-stressinpurku kurssi!
syyskuu 22 @ 15:00 - 17:00
Tiistain kahvihetken tilalla lähdetään yhdessä opettelemaan TRE -menetelmää. Meille on varattu Harmonia sali Studio Tempolta (Puijonkatu 27) ja ohjaajana toimii Mari Heiskanen
(psykoterapeutti, traumapsykoterapeutti, perhe-, pari- ja seksuaaliterapeutti, EMDR-terapeutti, työnohjaaja STORY)
Yksinkertaiset ja helposti omaksuttavat TRE-stressinpurkuliikkeet eli TRE® (Tension, Stress & Trauma Release Exercise) käynnistävät kehon luonnollisen ja nopeasti vaikuttavan palautumismekanismin, joka purkaa kehon jännitystiloja. Saat kehosi takaisin.
Ryhmä toteutuu, kun osallistujia on 4 ja ryhmään otetaan 10 henkilöä. Ilmoittaudu torstaihin 15.9. mennessä alla olevan linkin kautta:
