Tapahtumat Search and Views Navigation
12:00
Mennään yhdessä syömään!
Milloinka olet viimeksi käynyt syömässä lounasravintolassa? Onko syöminen muiden seurassa vaikeaa? Ahdistavaa? Nyt voit lähteä meidän kanssa yhdessä syömään ja nauttimaan lounaasta mukavassa seurassa! Lounaan aikana ja sen jälkeen voimme yhdessä purkaa tunteita, tuntemuksia ja ajatuksia, mitä syödessä nousi esille! Varataan aikaa yhteiseen olemiseen! Tavataan SYLI-keskuksella ja lähdetään yhdessä syömään johonkin keskustan ravintoloista! Ei tarvitse […]
Lue lisää »15:00
Tiistain kahvihetki
SYLI-keskuksen kahvihetket ovat matalankynnyksen toimintaan, johon voit tulla ilman lähetettä tai diagnoosia. Voit tulla viettämään kanssamme koko pari tuntisen tai piipahtaa hetkeksi kupposen äärelle. Kahvihetket ovat avointa toimintaa kaikille, jotka oireilevat syömisen tai oman kehonsa kanssa jollakin tavalla, olet toipumassa tai olet läheinen. Tarjolla on hyvää kahvia, teetä sekä mukavaa juttuseuraa. TERVETULOA!
Lue lisää »17:00
Mindfulness-kurssi!
Kurssin aikana pääset tutustumaan Mindfulnessiin. Mitä se on ja millaisia vaikutuksia säännöllisellä harjoittelemisella voi olla sinun hyvinvoinnillesi? Tunnin aikana opetellaan tekemään erilaisia harjoituksia, joita voit itsenäisesti tehdä omassa arjessa. Kurssin ohjaajana toimii rentoutusvalmentaja ja mindfulness-ohjaaja Heli Nissinen. Kurssille alkaa torstaina 14.11.2019 klo 17-18. Seuraavasta viikosta eteenpäin kurssi on tiistaisin. HUOM! viikolla 49 ei ole tuntia. […]
Lue lisää »