Läheisten etäilta: Selviytymistila ja itsesäätely
Olet lämpimästi tervetullut Syömishäiriöliiton läheisten etäiltaan ma 26.1. klo 17.30-19 kuuntelemaan ja keskustelemaan aiheesta "Selviytymistila ja itsesäätely". Syömishäiriö haastaa monella tavalla läheisen omia tunnetiloja, vireystilaa ja oloa. Tunteet tarttuvat helposti ja tilanteet sairastavan kanssa ovat monesti tunnetasolla haastavia. Miten pitää itsestään mahdollisimman hyvää huolta haastavien tunteiden ja tilanteiden keskellä? Miten säädellä omaa oloa ja saada lisää jaksamista vaikeisiin hetkiin?
Aiheesta alustamassa Syömishäiriöliiton Tuija Luhtala, psykofyysinen fysioterapeutti. Tule mukaan tästä!
Keskusteluun ei ole pakko osallistua, voit olla mukana myös vain kuuntelemassa. Kaikkia iltoihin osallistuvia pyydetään kuitenkin pitämään kamerat päällä yhteisen keskustelun aikana. Illoissa noudatetaan Syömishäiriöliiton turvallisen tilan sääntöjä, joihin kuuluvat mm. vaitiolovelvollisuus ryhmässä keskustelluista asioista.
Osallistuminen on maksutonta, eikä edellytä Syömishäiriöliiton jäsenyyttä, eikä sairastavan diagnoosilla tai sen puuttumisella ole merkitystä. Tapahtumaan voi osallistua ilman ennakkoilmoittautumista.
Illoissa on vierailevien puhujien lisäksi aina läsnä vapaaehtoinen vertaisohjaaja Marja, sekä Syömishäiriöliiton läheisten tukipalvelukoordinaattori Terhi.