Taukopaikka DISCORDISSA

Taukopaikka on toiminnallinen vertaistukiryhmä keho- ruoka- ja liikkumissuhteella oireileville, syömishäriöön sairastuneille ja siitä toipuville.

Syömishäiriöoireilu monesti kaventaa sitä, minkälaisia asioita arjessa tulee tehneeksi tai ajatelleeksi, kun oireilu ja sairauteen liittyvät asiat ottavat tilaa. Taukopaikka on paikka, jossa voit saada taukoa laihdutuskulttuurista ja sen ilmiöistä, ehkä jopa syömishäiriöstä - innostua  jostakin uudesta tekemisestä, turvallisesti "mokailla" ja olla epävarma. Taukopaikalla kokoonnutaan siis tekemään yhdessä - voi olla, että kaikki tekevät samoja juttuja ohjaajien johdolla tai voit tulla myös seuraan tekemään omaa, itsellesi mieluisaa tekemistä.  Taukopaikalle voit tulla itsenäsi ja mukanasi voit halutessasi tuoda jotain luovaa tekemistä.

Ryhmää ohjaavat Syömishäiriöliiton koulutetut vapaaehtoiset vertaistukijat. Toivomme, että liityt mukaan viimeistään ensimmäisen puolentunnin aikana. Jos ryhmään ei ole tulijoita, ohjaajat sulkevat kanavan 30 minuutin kuluttua. Voit saapua paikalle hetkeksi tai koko ajaksi.

Ryhmässä noudatetaan Syömishäiriöliiton turvallisemman kohtaamisen ohjeita. Ryhmään osallistujien tulee pitää kamera auki, joten varmistathan, että osallistut ryhmään rauhallisesta ja häiriöttömästä tilasta. Näin varmistetaan myös muiden osallistujien yksityisyys. Ryhmään ei voi osallistua liikuntasuorituksen aikana. Sitouduthan noudattamaan näitä kaikille turvaa tuovia sääntöjä.

Kevätkauden taukopaikkojen teemat:

• • 8.1. Lukutauko, pysähdytään ohjaajien tuoman tekstin äärelle, kuunnellaan ja tehdään pieniä kirjoitusharjoituksia
  • 22.1. maalaus 
  • 12.2. Lukutauko, pysähdytään ohjaajien tuoman tekstin äärelle, kuunnellaan ja tehdään pieniä kirjoitusharjoituksia
  • 26.2. piirtäminen ja maalaus 
  • 12.3. Lukutauko, pysähdytään ohjaajien tuoman tekstin äärelle, kuunnellaan ja tehdään pieniä kirjoitusharjoituksia
  • 26.3. käsityöt