Taukopaikka - toiminnallinen etäryhmä

Taukopaikka on toiminnallinen vertaistukiryhmä kaikille, joita oma keho- ruoka- tai liikkumissuhde mietityttää. Taukopaikkaa ohjaavat Syömishäiriöliiton työntekijät ja koulutetut vapaaehtoiset, joilla on oma kokemus syömishäiriöstä.

Taukopaikka tarjoaa paikan, jossa voit turvallisesti asettua tekemään jotain itsellesi mieluisaa tai kokeilemaan jotain ihan uutta, millä ei ole mitään tekemistä syömishäiriön kanssa. Taukopaikan ohjaaja tuo aina mukanaan jonkun tekemisen, johon voit lähteä mukaan tai voit tehdä jotakin itsellesi mieluisempaa. Tekeminen voi olla esimerkiksi maalaamista, käsitöitä, ristikon täyttämistä tmv. Tekeminen ei voi olla liikuntaa. Tekemisen ohessa jutellaan mielen päällä olevista aiheista turvallisemman kohtaamisen ohjeita noudattaen.

Ryhmä tarjoaa vertaistukea syömishäiriöön sairastuneille sekä syömisellä tai kehosuhteellaan oireileville. Mitään diagnooseja ei vaadita: osallistumiseen riittää kokemus siitä, että nämä asiat mietityttävät tai koskettavat itseä. Ryhmässä vaihdetaan ajatuksia ja kuulumisia muiden samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa. Ryhmässä on aina lupa myös olla vain hiljaa ja kuunnella. Ryhmään osallistutaan kamera päällä rauhallisesta paikasta.

Ryhmä kokoontuu Syömishäiriöliiton discord-palvelimella. Palvelimelle pääset liittymään täällä. Jos liityt palvelimelle ensimmäisen kerran, sinun tulee hyväksyä palvelimen säännöt, ennen kuin voit toimia palvelimella.