Etätuki
Paikallisen toiminnan lisäksi Syömishäiriöliitto järjestää vertaistoimintaa verkossa. Etätukea on tarjolla sekä sairastuneille ja toipuville, että sairastuneiden läheisille. Osaan verkossa tarjottavasta tuesta voi halutessaan osallistua täysin anonyymisti, mutta esimerkiksi etävertaistukiryhmissä on tapana pitää kamerat päällä osana turvallisen tilan luomista. Noudatamme huoneentaulua myös verkossa järjestettävässä toiminnassamme. Toimintaan voi tulla mukaan kuka tahansa, jota ruoka-, keho- tai liikuntasuhteen haasteet koskettavat.
Verkossa järjestetään muun muassa vertaisryhmiä, chatteja ja yksilöllisiä kohtaamisia. Syömishäiriöliiton verkkoryhmät järjestetään keskitetysti Syömishäiriöliiton Discord-palvelimella, vertaistuelliset Syli-chatit löydät Tukinetistä ja yksilölliset vertaistukijat Toivo-sovelluksesta.
Discord
Syömishäiriöliiton Discord-palvelimelle pääset käyttämällä tätä kutsulinkkiä.
Discord on verkkoalusta, josta löydät sekä chat-alustoja, että videollisia vertaisryhmiä. Discord toimii selaimessa, puhelinsovelluksena (lataa ilmainen sovellus sovelluskaupasta) ja tietokoneella työpöytäsovelluksena. Discordia käyttääksesi sinun tulee luoda käyttäjätili, joka vahvistetaan sähköpostiosoitteen avulla. Voit halutessasi käyttää nimimerkkiä ja anonyymiä sähköpostiosoitetta.
Verkossakin toimiva vertaistukiryhmä voi olla myös paikallinen – tällöin voit osallistuessasi olettaa, että ainakin suurin osa ryhmäläisistä on suunnilleen samoilta alueilta kuin itse olet. Vastaavasti osa ryhmistä on jo alkujaan suunnattu kaikille, eikä alueellisuutta ole erityisesti huomioitu ryhmässä. Voit osallistua ryhmiin mistä tahansa. Ryhmien ja chattien aukioloajat löydät Syömishäiriöliiton tapahtumakalenterista.
Toivo-sovellus ja sähköpostivertaistuki
Ilmaisesta Toivo-sovelluksesta voit etsiä itsellesi vertaistukea (myös läheisille). Toivo-sovellus on ladattavissa puhelimeen ja toimii myös selaimella.
Toivo-sovelluksessa toimitaan nimimerkillä, eikä sovellukseen tarvitse kirjautua. Syömishäiriöliiton vertaistukijat löydät aihetunnisteella #syömishäiriö tai hakemalla Syömishäiriöliitto. Toivo-sovelluksen kautta vertaistukea voi saada viestitse tai puhelumuodossa – kaikki yhteydenotot kulkevat kuitenkin sovelluksen kautta, eivätkä tukijan tai tukea etsivän henkilön yhteystiedot näy toiselle osapuolelle.
Sähköpostitukea tarjoavat Syömishäiriöliiton jäsenyhdistykset Etelän-Syli ja Sisä-Suomen Syli. Voit kirjoittaa mihin tahansa sähköpostitukeen asuinpaikastasi riippumatta.
SYLI-chat
SYLI-chat on vertaisohjattu chat, johon voit osallistua täysin anonyymisti. Chatissa voit keskustella ruoka-, keho- tai liikuntasuhteeseen liittyvistä pohdinnoista tai muista sinua mietityttävistä aiheista turvallisessa ilmapiirissä.
SYLI-chat järjestetään tukinetissä aina keskiviikkoisin klo 18-19.30 ja perjantaisin klo 14-15.30. Tukinettiin pääset tästä.
Jäsenyhdistysten järjestämä etätuki
Myös jäsenyhdistyksemme järjestävät etämuotoisia tukipalveluita, joihin kannattaa ehdottomasti tutustua:
- Etelän-Syli – Tuki- ja neuvontachat, ARFID-vertaistukiryhmä, laihuushäiriötyyppisesti oireilevien ryhmächat, zoom-kahvihetket, yli 40-vuotiaiden syömisellä oireilevien vertaisryhmä, ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmächat, pehmeän joogan zoom-tunnit, toipumisen tiellä elämässä eteenpäin -ryhmä, läheisten ryhmä, pitkään sairastaneiden ryhmä
- Pohjanmaan-Syli -Svenskspråkig stödgrupp för anhöriga till personer med ätstörning. Hybridgrupp