Olet muutakin kuin mitä syöt, syömisen taidot -verkkoryhmä
Oletko kyllästynyt jatkuvaan kehohäpeään?
Liittyykö syömistilanteisiisi hankalia tunteita ja kontrollin tarvetta?
Koetko, että sinuun kohdistuu ulkopuolelta tulevaa painetta laihtumiselle?
Miten jatkuva tyytymättömyys vaikuttaa mielialaasi, arkeesi tai ihmissuhteisiisi?
Tule mukaan saamaan uusia näkökulmia ja tukea:
- kehotyytymättömyyteen
- neutraalimpaan suhteeseen ruokaan ja syömiseen
- laihdutuskulttuurin kyseenalaistamiseen
- hankalien tunteiden sietämiseen
Syömishäiriöliiton syömisen taidot -ryhmää ohjaavat Syömishäiriöliiton työntekijät Hilla Ronkainen ja Tuija Luhtala. Ryhmä on pienryhmä, jossa kokoonnutaan samalla porukalla viidesti. Ryhmä tarjoaa paikan pohtia omaa tilannetta, kuulla toisten kokemuksia ja oivaltaa uutta. Sinulla ei tarvitse olla diagnoosia syömishäiriöstä tai todettua syömishäiriöoireilua. Oma kokemus ryhmässä käsiteltävistä teemoista riittää syyksi osallistua.
Ryhmä kokoontuu:
keskiviikkoisin 1.10., 8.10., 15.10., 22.10. ja 29.10. klo 17-18:30
Tapaamiset pidetään Syömishäiriöliiton discord-palvelimella, tapaamisiin osallistutaan videokuvan kera. Jos Discordin käyttö on vierasta, ryhmäläiset saavat ohjeet palvelimelle rekisteröitymiseen ja sen käyttöön. Aiempaa osaamista tai kokemusta ei tarvita.
Ryhmään otetaan mukaan 8 ensimmäisenä ilmoittautunutta, ryhmäläisten odotetaan olevan täysi-ikäisiä ja sitoutuvan kaikkiin tapaamisiin.
Lisätietoa:
Tuija Luhtala 045 201 0808 /
Hilla Ronkainen 040 841 4882/
Huomaathan, että työskentely ei ole syömishäiriön hoitoa, eikä kyseessä ole terapiaryhmä.