Lihavuus ei ratkea ongelmapuheella – mielipidekirjoitus HS 12.6.2025

Helsingin sanomien pääkirjoitus Suomalaisten ylipaino maksaa ja koskee (9.6.2025) ei onnistunut tarjoamaan mitään uutta. Painoindeksillä mitattu ylipaino on Suomessa yleistä ja lihavuuteen liittyy terveysriskejä. Tältä tiedolta tuskin kukaan suomalainen on voinut välttyä, kuten kirjoituksessa todettiinkin.

Terveysriskien toistelu on tehoton keino ehkäistä lihavuutta

Käyttäytymistieteiden puolella on jo pitkään tiedetty, että tiedon lisääminen ei riitä käyttäytymisen muutokseen. Tarvitaan jotain paljon enemmän. Siksi kenellekään ei pitäisi tulla yllätyksenä, että lihavuuden yleisyyden ja terveysriskien toistelu tai muu valistuspuhe ei riitä lihavuuden ehkäisemiseksi.

Pääkirjoituksessa lihavuuden ehkäisyn radikaalit ratkaisuehdotukset käänsivät katsetta kohti elintarviketeollisuutta ja lääkkeiden saavutettavuutta.

Olemme samaa mieltä, että elintarvikealalla on vastuu terveyttä edistävän ja täysipainoisen syömisen mahdollistamisessa. Laihdutuslääkkeillekin on varmasti paikkansa, vaikkemme kirjoituksessa esitellyn maksuttoman pikajakelun kannalla olekaan.

Lihavuuden stigma on lihavuuden asianmukaisen hoidon ja ehkäisyn este

Me Syömishäiriöliitossa toivomme, että lihavuuden ehkäisyn ja hoidon ratkaisuehdotuksissa ja varsinkin aihetta käsittelevissä pääkirjoituksissa huomioitaisiin jatkossa ennen kaikkea lihavuuden stigma.

Lihavuuden stigmalla tarkoitetaan lihavuuteen liittyvää häpeäleimaa eli yhteisön negatiivista suhtautumista ja käyttäytymistä lihavuutta kohtaan. Lihavuuden stigma vaikuttaa vahingollisesti kaikenkokoisten ihmisten ruoka- ja kehosuhteisiin ja uskallamme väittää, että lihavuuden stigma on myös yksi lihavuuden asianmukaisen hoidon ja ennaltaehkäisyn este yhteiskunnassa.

Syömishäiriöt eivät ole lihavuuden vastakohta

Fakta on, että samalla kun lihavuus on yleistynyt, myös syömishäiriöt ovat lisääntyneet. Haluammekin muistuttaa, että verkossa leviävä laihuuden ihannointi ja lisääntyvät syömishäiriöt eivät ole lihavuudesta erillinen tai vastakkainen ongelma vaan päinvastoin: ongelmat ja niiden ratkaisuehdotukset ovat enemmän yhtenevät kuin mitä tällä hetkellä osataan ajatella.

Sekä lihavuuden että syömishäiriöiden ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi tarvitaan lisää turvaa, tunnetaitoja ja traumatietoisuutta.

Vastuullinen lihavuuden hoito edellyttää riittäviä resursseja terveydenhuoltoon

Ainoastaan takaamalla riittävät resurssit ja moniammatillinen hoito terveydenhuollossa mahdollistetaan vastuullinen lihavuuden hoito, joka huomioi pitkäjänteisesti ihmisen koko elämäntilanteen ja kohtaa ihmisen kokonaisuutena, ei hoidettavana painolukemana.

Katri Mikkilä, asiantuntija, Syömishäiriöliitto
Jessica Sonko, laillistettu ravitsemusterapeutti, puheenjohtaja, Syömishäiriöliitto

***

Yllä oleva teksti on alunperin julkaistu Helsingin sanomien mielipidekirjoituksena 12.6.2025.