Syömishäiriösensitiivinen liikuntakulttuuri puhuttaa 12.3.2025
”Ihminen, jolla ei ole liikunnallista taustaa tai joka ei ole sattunut syntymään fyysisiltä mittasuhteiltaan ja kehonkoostumuksiltaan urheilullisen ihmisen mittoihin, kokee liikuntaympäristöihin tullessaan helposti nöyryyttävän ja monin tavoin kaikki pakenemisrefeksit laukaisevan kokemuksen.”
Näin kirjoitti urheilutoimittaja ja tietokirjailija Jari Kupila Liikunta ja tiede -lehdessä jo kohta kaksi vuotta sitten (5/2023). Kupila pureskeli kirjoituksessaan Suomi liikkeelle -ohjelmaa.
Kohti kaikenkokoisten liikunnan mahdollistamista?
Saman aiheen äärellä oltiin taannoin eräässä lihavuuden ehkäisyn parissa työskentelevän asiantuntijaryhmän kokoontumisessa. Miten lisätään liikettä ja vähennetään liikkumattomuutta siellä, missä liikutaan hyvin vähän?
Ratkaisuksi, toki, asiantuntijaryhmän keskuudesta tarjoiltiin ihmisten kannustamista kohti ”urheilullisen ihmisen mittoja”, joka tämän logiikan mukaan sitten mahdollistaisi myös liikkumisen.
Hmm. Entä jos ei, haastoin.
Entä, jos ei ajateltaisi, että pitäisi ensin olla jonkinlainen, jotta liikkuminen voi olla mahdollista? Entä jos sen sijaan mietittäisiin, mitä liikunta-alalla, yleisessä liikuntapuheessa ja liikkumista mahdollistavissa rakenteissa pitäisi tehdä toisin, että liikkuminen olisi mahdollisempaa riippumatta esim. siitä, minkä kokoisessa kehossa elää?
Syömishäiriösensitiivisen työn verkosto – ilmoittaudu mukaan!
Lisää puhetta liikkumisesta, liikunnasta ja siitä, miten siitä liikkumisesta sitten pitäisi puhua seuraavassa syömishäiriösensitiivisen työn verkoston kokoontumisessa keskiviikkona 12.3. klo 8.30-10 Teamsissa.
Ilmoittaudu mukaan verkostoon tästä. Osallistumislinkki lähetetään kaikille verkostoon ilmoittautuneille viimeistään ti 11.3. Voit halutessasi valmistautua pohtimalla seuraavaa kysymystä: jos liikuntapuheesta riisu laihdutuskulttuurin pois, mitä jää jäljelle?
Lisätietoa syömishäiriösensitiivisen työn verkostosta voit lukea täältä.
Kysyttävää syömishäiriösensitiivisen työn verkostosta?
Verkostoa koordinoi ja tapaamisia johtaa Syömishäiriöliiton asiantuntija Katri Mikkilä. Saa olla yhteydessä: , 040 558 5262.