Onks OK -keskustelukortit tarjoaa työvälineen ruoka- ja kehosuhteeseen liittyvän keskustelukulttuurin tarkasteluun

18.6.2026

Hyvinvointi ja terveys, ruoka ja keho – kaikki aiheita, joihin jokaisella on kosketuspintaa ja ajatuksia. Nämä aiheet puhututtavat niin mediassa kuin ihmisten välillä. Ne ovat jokaiselle myös omakohtaisia, ja niihin voi liittyä monenlaisia kipukohtia. Se, miten näistä teemoista puhutaan ei ole lainkaan yhdentekevää, vaan sillä voi olla suoria vaikutuksia esimerkiksi siihen, mitä joku itsestään ajattelee. Erityisesti läheisissä ihmissuhteissa näihin teemoihin liittyvä tapa puhua voi muodostua vahingolliseksi, jos siihen liittyy syyllistämistä, painostusta tai muunlaista pyrkimystä toisen kontrollointiin.

SYLI x ETKL Onks ok-korttipakka on suunniteltu ruoka- ja kehosuhteeseen liittyvän keskustelukulttuurin tarkasteluun ja sen ilmiöiden ihmettelyyn. Tarve keho- ja ruokasuhteen käsittelyyn lähisuhteissa on noussut suoraan kohtaamiltamme nuorilta. Valitettavan usein lähisuhteissa tapahtuvaan syömisen, liikkumisen tai itsestä huolehtimisen kommentointiin tai kontrollointiin ei osata puuttua ja ammattilaisen rooli asian puheeksi ottamisessa on erityisen tärkeä. Pakkaa voi käyttää myös tilanteissa, joissa lähisuhteessa näihin teemoihin liittyy haasteita, negatiivista puhetta, pyrkimystä kontrollointiin tai muuta väkivaltaa. Korttien avulla on mahdollista löytää turvallisia tapoja keskustella sensitiivisistä aiheista.

Onks ok -korttipakka on toteutettu Syömishäiriöliiton ja Ensi- ja turvakotien liiton yhteistyönä. Ensi- ja turvakotien liitto auttaa lähisuhdeväkivaltaa kokeneita ja sitä käyttäneitä sekä ehkäisee väkivaltaa perheissä ja lähisuhteissa. Lisää tietoa turvallisista ihmissuhteista nuorille osoitteesta onksok.fi.

Konkreettinen apuväline haastavan teeman käsittelyyn

Korttipakka on

  • osallistava ja turvaa vahvistava työväline
  • suunniteltu käytettäväksi ammattilaisen ohjauksessa
  • sovellettavissa myös omien ajatusten tarkasteluun tai keskusteluun oman läheisen kanssa, jos tämä tuntuu turvalliselta

Pakka sisältää

  • kansikortin
  • ohjekortin
  • 11 keskustelukorttia

Kortit ovat kaikkien saatavilla sähköisenä pdf-tiedostona (aukeaa uudessa välilehdessä). Lisäksi kortteja on mahdollista tilata painetuna tuotteena Syömishäiriöliitolta hintaan 9,50e. Painetut kortit ovat A5 kokoiset. Korttien myyntitulot käytetään syömishäiriötyön tueksi.

Korttipakan tilaaminen

Voit tilata korttipakan itsellesi täältä (linkki aukeaa uuteen välilehteen), korttipakan hintaan lisätään toimituskulut (1-7 pakkaa/6 e, isommat määrät: voit halutessasi olla postitustavasta yhteydessä ). Pakkojen toimitus alkaa 13.7. ja sen jälkeen postitukset tehdään aina kahden viikon sisällä tilauksesta.