23.3.2020
Kirsi halusi kesän lopulla kirjoittaa blogitekstin siitä, miksi ihmisen pitää saada rasvaa ruokavaliostaan. Suhtaud …
16.3.2020
Toipuminen on yksi paineistetuimmista asioista syömishäiriöön liittyen. Sairastunut tiedostaa itse, että häneltä si …
9.3.2020
Normaalitilanteessa kun energiavaje uhkaa elimistöämme, viestittää kehomme meille siitä näläntunteen avulla, ja tie …
2.3.2020
Meillä kaikilla on vastuu siitä, miten syömisestä, liikkumisesta, painosta ja erikokoisista kehoista puhutaan. Meil …
24.2.2020
Syömishäiriöistä puhuttaessa pääpaino on usein oirekuvassa: rajoitetaanko syömistä, onko ahmintaa, kompensaatiokäyt …
17.2.2020
Kirjoitus on vieraskynäpostaus, jonka on kirjoittanut Itä-Suomen yliopistossa terveyden edistämistä opiskeleva Jenn …
10.2.2020
Muistatko miltä näytti alakoulusi seinälle teipattu juliste lautasmallista tai ruokaympyrästä? Tai ehkä muistat vai …
3.2.2020
Miten minä kertoisin syömishäiriöstä? Milloin tai kenelle? Näihin kysymyksiin ei ole yksinkertaista vastausta. Eikä …
27.1.2020
Tämä blogiteksti on spekulatiivista fiktioita. Se ei perustu tieteelleen tutkimuksiin eikä faktoihin, vaan 15 vuode …
20.1.2020
Syömistä ohjaa monet tekijät niin fysiologinen nälkä kuin tottumukset tai tunteet. Useimmilla syömistä ohjaa pääasi …
13.1.2020
Tammikuu. Uuden vuoden alku. Uuden vuosikymmenen alku. Nyt jos koskaan. Kyllä, nyt jos koskaan on aika tehdä ryhtil …
16.12.2019
Ruokarauha kuuluu kaikille, vuoden jokaisena päivänä, arkena ja juhlana. Erityisen tärkeää ruokarauhan muistaminen …